КА611 Гантельний ряд: 2*20 кг / 2*25 кг / 2*30 кг

Гантельний ряд: 2*20 кг / 2*25 кг / 2*30 кг – це набір гантель, призначений для різноманітних тренувань на вулиці, що дозволяє виконувати широкий спектр вправ для всіх груп м’язів.

Вага: складається з двох гантель по 20 кг, двох по 25 кг та двох по 30 кг, що забезпечує можливість налаштувати навантаження відповідно до вашого рівня фізичної підготовки.

Колір виробу: доступний за бажанням замовника, що дозволяє підібрати гантелі під колір ЖК чи іншого обладнання, створюючи гармонійний вигляд вашого спортивного простору.

 

Гантельний ряд дозволяє тренувати:

 

М’язи плечей:

Дельтовидні м’язи: активуються під час підйому гантелей, виконуючи вправи, такі як прес, підйом через бічну лінію та жим.

М’язи рук:

Біцепси: тренуються під час згинання рук з гантелями.

Тріцепси: активуються під час розгинання рук за головою або виконання віджимань з гантелями.

М’язи спини:

Широкі м’язи спини: задіяні під час тяги гантелей до поясу.

Трапецієподібні м’язи: активуються під час підйому плечей з гантелями.

М’язи грудей:

Грудні м’язи: тренуються під час жиму гантелей на лаві.

М’язи ніг:

Квадрицепси та сідничні м’язи: можуть бути залучені під час виконання присідань або станова тяга з гантелями.

М’язи кора:

Включають м’язи живота та спини, які забезпечують стабільність під час виконання вправ.

Цей гантельний ряд є відмінним вибором для тих, хто прагне розвивати силу, витривалість та загальну фізичну підготовленість, виконуючи різноманітні вправи для всіх груп м’язів.

 

Набір гантелі: 2*20 кг/2*50 кг/2*30 кг для відкритого майданчика преміум класу.

Габаритні розміри:

Довжина: 2119 мм

Ширина: 2615 мм

Висота: 1146 мм